Фитнес.

Аватара пользователя
Сергей_X
Писатель
Сообщения: 1256
Зарегистрирован: 31 авг 2013, Сб, 16:18
Откуда: Первомайск
Контактная информация:

06 окт 2013, Вс, 14:28

для здоровья моно...,главное не рвать попу..,да если честно то печёнка и не даст её рвать..,в последнее время в зале уставал банально от смешных весов..,те ребята которые всё время со мной занимались..,все подозрительно смотрели.. :shock: ..,сил вообще не было..,даже разминка сопровождалась отдышкой..,как говорится дошёл до точки..,весь был в догадках от чего это у меня..,пока не пришло время... :wink:
Геп.С. 1b,нач.10.09.13. Пегасис180-Рибавирин 1200+Урсолизин.
Аватара пользователя
nadinnae
Форум гуру
Сообщения: 16372
Зарегистрирован: 04 июн 2009, Чт, 20:03
Откуда: Санкт-Петербург

06 окт 2013, Вс, 22:14

Музыкант, гантельки на травмированное плечо не айс. может походить на физиотерапию и массаж какой-нибудь, а потом уж гантельки.
1б F4,три пвт,минус 4 года, F2
дорогу осилит идущий
Аватара пользователя
Испанец
Писатель
Сообщения: 1062
Зарегистрирован: 15 сен 2013, Вс, 13:00
Откуда: Нижний Новгород

06 окт 2013, Вс, 22:59

А я сижу на диване, смотрю на свой живот и думаю "Ну когда же побочки начнуться, когда же ты изчезнешь??" а он все не проходит, и вес только увеличивается на 1-2 кг, пожалуй надо тоже пресс качнуть, но лень пипец как.
А вообще организм у нас устроен так, что чем больше мы двигаемся тем больше у нас энергии. Да, за это у нас специальная система в организме отвечает, это мне один хирург рассказал, когда мы с ним на сутках сидели)). Сидели кстати, вы не поверите, за нарушение пдд.
гепС-3а/в-F4
Альгерон 160+Ребетол 1400
24н, F2, end
УВО, F1
Аватара пользователя
Мабута
Советчик
Сообщения: 3629
Зарегистрирован: 18 июл 2013, Чт, 15:13
Откуда: Не от мира сего

06 окт 2013, Вс, 23:02

Движение - это жизнь. Но все в этой жизни нужно делать с умом. В том числе и двигаться. :lol: А то, как говориться: одно неловкое движение и ты уже отец :tooth:
Был ГепС 1в F2
6 лет минус
Аватара пользователя
Испанец
Писатель
Сообщения: 1062
Зарегистрирован: 15 сен 2013, Вс, 13:00
Откуда: Нижний Новгород

06 окт 2013, Вс, 23:15

Тема "Либидо", медленно распространяется по всем соседним темам, пока не превратит форум в форум эроген.ру, прям как гепатит С
гепС-3а/в-F4
Альгерон 160+Ребетол 1400
24н, F2, end
УВО, F1
Аватара пользователя
nadinnae
Форум гуру
Сообщения: 16372
Зарегистрирован: 04 июн 2009, Чт, 20:03
Откуда: Санкт-Петербург

06 окт 2013, Вс, 23:31

Испанец, главное,оторвать оппу один раз от дивана. сама такая, все собиралась с сентября,откладывала каждый день. а теперь не остановить,хоть и все болит, но уже хочу снова в зал. такой драйв потом...
1б F4,три пвт,минус 4 года, F2
дорогу осилит идущий
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

06 окт 2013, Вс, 23:49

Вася, все можно-если осторожно.
причиняю добро. наношу пользу.
Ответить